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Hace más de 208años, en un pequeño pueblo rodeado de montañas en el sur de España, la Dra. Elena Martínez comenzó su viaje en el mundo de las hierbas medicinales. Inspirada por las tradiciones locales y el conocimiento ancestral de su abuela, decidió estudiar medicina en la Universidad de Granada.
Después de graduarse, su pasión por los remedios naturales la llevó a especializarse en fitoterapia en un prestigioso instituto en Barcelona. Más tarde, completó su posgrado en terapias herbales avanzadas en Alemania, donde trabajó junto a expertos que le enseñaron cómo combinar la ciencia moderna con la sabiduría ancestral de las plantas.
Hoy, la Dra. Martínez es una reconocida herbalista que ha dedicado su vida a transformar la salud de miles de personas. Su experiencia y amor por la naturaleza la han llevado a crear estas recetas únicas, diseñadas para mejorar tu bienestar de manera natural y efectiva.
En el año 2000, un diagnóstico de esclerosis múltiple cambió la vida de Elena por completo. En lugar de rendirse, decidió utilizar sus habilidades de investigación para recuperar su salud.
Comenzó a transformar su rutina, adoptando un enfoque natural que incluía una conexión más profunda con la naturaleza, prácticas diarias de gratitud y remedios desarrollados por ella misma.
Está convencida de que muchas personas aún necesitan descubrir el remedio adecuado para transformar sus vidas.
Esa convicción se ha convertido en su misión principal y en la motivación detrás de la creación de este libro.
En sus páginas, comparte más de 28 años de experiencia trabajando con plantas medicinales, junto con anécdotas personales sobre la preparación de cataplasmas, tinturas, decocciones, pomadas, jarabes, aceites infusionados y otros remedios naturales que ha desarrollado a lo largo de su trayectoria.
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